- Napisz do nas karczma@rogata.pl
- Gdzie jesteśmy Leszczyńska 40, 43-300 Bielsko-Biała
- Zadzwoń +48 33 810 00 98
Dieta Ketogeniczna
Cena od 64,00 zł
Darmowa przesyłka na terenie kraju
Szybka realizacja zamówienia
Zadzwoń, pomożemy: +48 33 810 00 98
Wysyłka do wybranych miast, zobacz więcej w dostawach.
Model wysokotłuszczowy i niskowęglowodanowy, który wprowadza organizm w stan ketozy. W tym stanie głównym paliwem dla organizmu przestaje być glukoza, a stają się nim ciała ketonowe powstałe z rozpadu tłuszczów.
Dla kogo:
Dla osób celujących w szybką redukcję tkanki tłuszczowej, borykających się z insulinoopornością lub szukających stabilizacji poziomu cukru.
Dla osób celujących w szybką redukcję tkanki tłuszczowej, borykających się z insulinoopornością lub szukających stabilizacji poziomu cukru.
Główne założenia:
- Wysoka podaż tłuszczów (ok. 70-80%): Boczek, masło, oliwa, tłuste ryby, sery, orzechy.
- Umiarkowane białko (ok. 15-20%): Mięso, jaja, ryby.
- Minimalne węglowodany (do 5-10%): Wykluczenie cukru, mąki, owoców (poza jagodowymi) i warzyw skrobiowych (np. ziemniaków).
Zalety:
Hamuje napady głodu, pozwala na szybką utratę wagi i eliminuje "zjazdy" energetyczne po posiłkach.
Hamuje napady głodu, pozwala na szybką utratę wagi i eliminuje "zjazdy" energetyczne po posiłkach.